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풍치(風齒) : 치은염과 치주염 중년의 나이가 되다 보니 몸이 여러 군데 아프기 시작했습니다. 그중에 잊을 만하면 나타나는 치통이 있는데요. 몸이 조금만 피곤하고 힘들면 잇몸이 먼저 살려달라고 난리를 칩니다. 옛날 어른들 말씀으로 풍치란 말을 종종 듣게 되는데, 오늘은 풍치란 무엇이며, 원인과 증상, 어떻게 예방해야 하는지 알아보겠습니다. 풍치 뜻 (치은염, 치주염) 이가 바람불어 시리듯 아픈 것을 말합니다. 잇몸병의 하나로 여러 종류의 잇몸병이 있지만 그중 가장 흔한 질환이 치은염과 치주염입니다. 풍치(치은염, 치주염) 원인 이가 시린 증상은 생각보다 많은 원인관계를 갖고 있습니다. 충치로 인해 이가 시릴 수도 있고 이에 금이 가거나 깨져있을 때도 이가 시립니다. 풍치로 인한 경우도 이가 시립니다. 풍치가 있는 경우 잇몸뼈가 녹으면서.. 2024. 1. 16.
야식증후군 : 참을 수 없는 유혹 왜 이리 밤만 되면 허기가 질까요? 저녁을 굶은 것도 아닌데 말입니다. 먹는 게 남는 것이다 생각을 하고 음식을 먹고 나면 뒤이어 괜히 먹었다 후회가 밀려옵니다. 이런 일이 거의 매일 반복되다 보니 살은 점점 찌고, 피로감도 늘어갑니다. 먹고 후회하고, 먹고 후회하고 이 악순환을 어떻게 하면 끊을 수 있을까요? 오늘은 야식증후군의 원인과 증상, 극복 방법을 알아보겠습니다. 야식증후군 자가진단 단순히 야식을 먹는 것으로 야식증후군이라 말할 수 없습니다. 습관적으로 야식을 먹는것이 문제가 되는데 야식증후군은 야간식이증후군(Night eating sydrome)이 정식 명칭으로 비만환자의 9~10%, 중증도 비만환자의 27%가 앓고 있다고 합니다. 야식증후군의 진단기준은 다음과 같습니다. 1. 아침식사 여부와.. 2024. 1. 15.
약국 연고 : 피부 꿀템 모음 약국에서 파는 연고는 상처나 트러블이 났을 때만 바른다는 생각이 큽니다. 그러나 약국 연고로도 상처 치유뿐만 아니라 피부를 개선할 수 있습니다. 의사의 처방 없이 살 수 있는 연고들 중에 피부개선에 효과가 큰 연고에 대해 알아보겠습니다. 약국 꿀템 통해 아기 같은 피부로 새롭게 태어나봅시다. 피부재생 꿀템 1. 마데카솔 겔 "새 살이 솔솔" 이라는 광고로 우리에게 익숙한 동국제약 마데카솔 연고는 상처 치료 연고입니다. 마데카솔 연고에는 호랑이 풀이라고 알려진 병풀의 추출물인 센텔라아시아티카가 들어있는데 이 성분이 상처를 치유하고 피부를 재생시켜 줍니다. 그런데 이 연고에는 네오마이신이라는 항생제가 들어있어 피부재생 화장품으로 사용하기는 어렵습니다. 대신 마데카솔 연고와 함께 나온 마데카솔 겔이 있는데, .. 2024. 1. 13.
식품첨가물 2 : 부작용과 피하는 방법 식품첨가물의 유해성은 이미 많이 알려져 있습니다. 사람들이 유해한 식품첨가물을 피한다고 하지만, 한 가지 간과한 것이 있습니다. 유해하다고 알려진 식품첨가물을 대신할 다른 식품첨가물들이 무수히 많다는 사실입니다. 식품첨가물은 일반적으로 안전하게 사용됩니다. 아주 소량을 사용하는 것입니다. 하지만 일부 사람들은 소량의 식품첨가물에도 민감하게 반응할 수 있습니다. 그리고 그 소량이 계속 쌓인다면 어떨까요? 식품첨가물에 어떻게 대처하는 것이 현명한 방법일까요? 이번에는 지난 포스팅에 이어 식품첨가물의 부작용은 무엇이 있으며, 식품첨가물 피하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 식품첨가물의 부작용 식품첨가물은 대체로 안전하게 사용되지만, 일부사람들에게 부작용이 일어날 수 있습니다. 어떠한 식품을 먹었는 데 부작용이 .. 2024. 1. 12.

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