족저근막염 운동1 족저근막염 : 원인과 증상, 치료, 예방 아침에 일어나 첫발을 디디고 서면 발바닥이 찌릿하는 통증이 들 때가 있습니다. 어떤 날은 발 뒤꿈치가 깨질 거 같이 느껴지기도 합니다. 워낙 많이 걸어 다니기도 하고 서서 일하는 직업을 갖다 보니 일시적으로 아픈가 보다 하고 넘기면 며칠 지나 다시 괜찮아지기도 합니다. 그러다 어느 날 갑자기 다시 아파졌을 때에는 이전과는 다르게 더 큰 통증으로 다가오고 참을 수가 없는 지경에 이르게 됩니다. 이런 증상이 족저근막염 있는 분들이 겪는 일상입니다. 족저근막염은 발바닥 통증을 유발하는 대표적 질환입니다. 오늘은 족저근막염은 왜 발생하며 어떻게 치료해야 하는지에 대해서 알아보겠습니다. 족저근막염이란? 족저근막염은 발바닥에 있는 아치모양의 족저근막이 염증을 일으킨 상황을 말합니다. 족저근막은 발 뒤꿈치뼈에서 발바.. 2024. 3. 27. 이전 1 다음
